伊朗藏红花什么时候吃效果最好你知道吗？-藏红花百科网

藏红花用途广泛，是西班牙、法国等欧洲国家必不可少的食用香料，也是我国极为珍贵的药材。藏红花药用范围广，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜的作用。主要用于治疗月经不调、闭经、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病。对心脑血管疾病、调节肝肾功能、调节三高、抗癌有显著疗效。

藏红花的吃法和用法简单多样。可以直接泡藏红花茶，藏红花药酒，或者用藏红花煮藏红花粥，藏红花鸡蛋羹等。

1.藏红花

藏红花泡茶方法:取5-10根藏红花，用开水浸泡，换水3-5次后与细丝一起饮用。藏红花禁忌:孕妇、月经期、出血患者慎用！

2.藏红花葡萄酒

藏红花单药酒:藏红花2 ~ 4g，白酒1公斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每天20 ~ 30毫升。

藏红花补血酒:熟地黄500克，当归250克，藏红花25克，枸杞250克，佛手柑25克，桂圆肉250克，松子250克，茯苓100克，陈皮500克，白酒5公斤(2500毫升)，浸泡一个月后每天饮用，可补肾健脾，益气养血活络，主要是

藏红花实际饮酒请遵医嘱，孕妇、月经期、出血患者慎用！藏红花百科

3.藏红花粥

做法1:大米100克，藏红花10 ~ 20块，加入适量水，每天煮粥一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛、中风后遗症。

做法二:藏红花 10 ~ 20根用开水浸泡，100克大米煮开，然后加入藏红花水，再煮成粥。

4.藏红花大米

在伊朗，无论是在餐馆还是普通人家吃米饭，米饭上一定有一层黄米，用藏红花，浸泡过。这种藏红花大米还加入了腰果，这是伊朗的另一种特产。腰果的松脆和藏红花的清香让米饭变得美味。

5.藏红花椰奶清口汤

小洋葱、蒜片炒香后放入黑绿口，倒入白酒，再加入藏红花至绿口张开，取出；锅中加入椰奶慢慢煮浓，然后加入奶油煮开，加盐和胡椒粉调味；将切好的菜丝放入汤碗中，四周排列青口，用带壳的青口装饰；锅里的汤倒入粉碎机中，粉碎使面汤有小泡沫，倒入汤碗中，用香菜装饰。

6.藏红花奶酪

鲜奶加热15分钟，加入1勺白醋，继续煮，晾15分钟，凝固成奶渣。将牛奶残渣放入盘中，与蜂蜜混合，撒上藏红花。取半碗以上的奶茶，加入糯米糕，拌匀，用手揉成小球，与芝士同食。

7.藏红花鸡肉卷

用温水浸泡5分钟。将鸡蛋、面粉和淀粉混合，铺在锅里油炸，制成鸡皮。鸡胸肉剁成泥，加少许盐和鸡精，裹上鸡皮，包成漂亮的形状，大火蒸20分钟。烧开藏红花放入水中，加入盐、鸡精和淀粉做成稀酱。把鲜红的酱汁倒在鸡肉卷上。藏红花的吃法

8.藏红花羊排

羊排煮熟后切成均匀的块；换上切好的羊排，用藏红花果汁煨；将煨好的羊排放好，倒入藏红花酱汁。

9.藏红花玩偶碟

婴儿菜肴，藏红花，等等。，都是用鲜亮的汤色和营养丰富的菜肴熬制而成。藏红花婴儿食品，鲜汁浓汤，橙红色汤用藏红花。

当然藏红花除了吃，还可以用来泡脚，做面膜

藏红花掩码

藏红花美白面膜:藏红花1g，白芷10g，桃花10g，研末，与蜂蜜调和。

藏红花红酒面膜:藏红花1g研成粉末，适量珍珠粉，一勺蜂蜜，用红酒配制。

藏红花面膜具有美白皮肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱纹、祛斑、抗皮肤氧化和衰老等功能。

注意:

1.藏红花可引起子宫节律性收缩，改善子宫的张力和兴奋性，大剂量时可发生痉挛性收缩。怀孕的子宫比较敏感，容易引起流产，所以孕妇不能服用。

2.女性月经期间不宜服用；

3.溃疡以胃溃疡为主，或部分患者长期溃疡，不宜服用。

专家认为，如果你没有服用其他药物，藏红花可以在一天中的任何时间服用。如果您正在服用其他药物，建议在服用药物半小时后服用。

伊朗藏红花什么时候吃效果最好你知道吗？